Test: Ali imam simptome depresije?
Navodila za reševanje testa
Naslednja vprašanja vam bodo pomagala ugotoviti, ali imate morda simptome depresivnega razpoloženja. Priporočamo, da si test natisnete in rešenega prinesete na brezplačno uvodno svetovanje, kjer se bomo pogovorili o simptomih, s katerimi se soočate.
Opozorilo: Test ni namenjen diagnosticiranju! Test, ki je pred vami, služi zgolj kot orodje, da pri sebi lažje prepoznate znake, ki bi lahko nakazali na depresivno razpoloženje. V psihoterapiji je sicer bolj kot sama diagnoza pomembno ozadje simptomov, s katerimi se soočate.
Navodila za reševanje: Test zajema devet vprašanj. Pri vsakem vprašanju lahko izbirate med naslednjimi odgovori: Sploh ne, Nekaj dni, Več kot polovico dni, Skoraj vsak dan. Pri vsakem vprašanju označite eno možnost, ki najbolj velja za vas.
Navodila za točkovanje: Vsak odgovor ima določeno število točk. Ko test rešite, seštejte točke, ki ste jih označili. Seštevek predstavlja vaš rezultat, ki je opisan v poglavju Rezultati.
Če ste pri 9. vprašanju izbrali možnost Nekaj dni, Več kot polovico dni, ali Skoraj vsak dan, ste morda v nevarnosti, da si boste škodovali. Ste v stiski? Prosimo pokličite prvo pomoč na 112 ali – Urgentno psihiatrično ambulanto na 01/434-45-17 ali 01/434-45-18 (med 8. in 15. uro) ali Dežurno psihiatrično službo na 01/587-49-00 (popoldne in v nočnem času) ali pa pojdite do najbližje zdravniške urgentne pomoči.
Rezultati:
Opozorilo! Ta test ni namenjen diagnosticiranju! Rezultati kažejo, kakšna je pri vas intenzivnost simptomov, ki bi lahko bili pokazatelj depresije. Vendar znaki depresije ne nakazujejo vedno na depresijo, temveč so lahko pokazatelj kakšne druge težave. Depresijo vam lahko diagnosticira le usposobljen strokovnjak, zato svetujemo, da se o rezultatih testa pogovorite s strokovnjakom.
Št. točk: 0 – 4 točk Depresija ni prisotna Št. točk: 5-9 točk Blaga depresija Št. točk: 10 – 14 Zmerna depresija Št. točk: 15 – 19 Zmerno huda depresija Št. točk: 20 – 27 Huda depresija
Vprašalnik ni uradni prevod izvirnika.
Avtor: Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB; The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001 Sep 16(9):606-13.
Vir: https://patient.info/doctor/patient-health-questionnaire-phq-9#ref-1
